Los senos

   Los pechos son unos órganos pares situados por delante de los músculos pectorales. En la mujer, este órgano se encuentra sujeto a importantes cambios morfológicos, alcanzando su máximo desarrollo alrededor de los 20 años. Éste está regulado por los estrógenos y la progesterona, hormonas producidas por los ovarios.

La vida del seno está íntimamente ligada a la vida hormonal de la mujer y se modifica en tres épocas críticas:

• La pubertad.
• El embarazo, durante el cual es fundamental el cuidado de los senos para evitar la aparición de estrías.
• La menopausia, en la que las modificaciones se hacen más evidentes.

Una de las principales preocupaciones de la mujer con respecto a sus senos es la flacidez. Tanto la carencia de grasa en esa zona después de adelgazar bruscamente como su exceso son causas que debemos tener en cuenta a la hora de realizar un tratamiento reafirmante. Siempre vamos a combinar pautas de ejercicios para fortalecer la musculatura implicada con otros tratamientos complementarios (por ejemplo, terapias de medicina china tradicional que veremos más adelante con detalle).


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