- Sirve de filtro al aire eliminando mucosidades.
- Modula la articulación de los sonidos.
- Templa la temperatura del aire a su paso.
La respiración es la forma de
transportar el oxígeno del aire hasta las células de todo nuestro
cuerpo. Es, por consiguiente, muy importante para el buen estado de
la piel el respirar correctamente. La correcta aplicación de esta
función se logra al realizar una respiración diafragmática, mediante la cual fortaleceremos el diafragma y utilizaremos menos energía para respirar, provocando menos fatiga a nuestro cuerpo.
Por lo tanto, una respiración
incorrecta es motivo de importantes alteraciones orgánicas y, por
supuesto, también de la piel.
Enrojecimientos:
Los comunes enrojecimientos de la nariz
tienen su causa en la deficiente circulación sanguínea y las malas
digestiones, alteraciones que, al normalizarse, hacen que cesen las
rojeces. Exteriormente, podemos aplicar compresas empapadas de una
infusión de tila a la que se agregará un chorrito de agua
oxigenada. También es aconsejable un ligero masaje con una crema
hidratante adecuada a nuestro tipo de piel.
Totalmente de acuerdo. Los tres "humores" y las energías raíz fluyen a través de la nariz.
ResponderEliminarLa alimentación sana, la fisio-estética y el yoga son el fundamento de la salud integral.
Muy cierto. ¡Gracias por el comentario!
EliminarUn saludo.
Hola, un blog muy interesante. Gracias. Yo padezco de esas venillas rojas, asi que me acordare de la infusión de tila -
ResponderEliminar¡Muchas gracias por tu comentario! Espero que en este blog encuentres una buena guía sobre el cuidado de la piel y destacar que estamos aquí para cualquier duda que pueda surgir.
EliminarUn saludo.